プロフィール
健康運動指導士
健康経営アドバイザー
フィットネスインストラクター
柴田真梨子
現在3児の母
大分県を中心に活動中
●自己紹介●
埼玉県出身
3歳から水泳を始め全国大会3回出場し入賞
18歳から東京YMCA社会体育保育専門学校入学
身体作りのプロフェッショナルを目指す。
卒業後
20歳からフィットネスクラブで社員として
入社し5年間勤務
現在まで子供から高齢者まで
約3000人以上指導
フィットネスクラブ退職後
結婚を機に大分県大分市へ。
現在は主に
健康運動指導士として
各フィットネスクラブやオンラインレッスン
セミナー講師、コラムニスト
ラジオパーソナリティー
ダイエット、ボディメイク指導
イベント出演等、幅広く活動中
私自身3児の母であり
産後の悩みや、地方へ移住してからの
環境の変化でメンタルがやられて
顔面神経麻痺に。
運動だけでは健康になれないとわかり
食事、運動、メンタル、病気など
幅広く活かせる健康運動指導士を取得。
それからは、子供から高齢者と幅広い年齢層を対象に
健康のための指導を行っています。
●指導経験●
トレーニング指導
ストレッチ
健康体操
エアロビクス初心者〜中級レベル
ダンスエアロ
バランスディスク
骨盤背骨エクササイズ
産後ダイエット
ポールストレッチ
バランスボール
筋力アップクラス
チューブエクササイズ
パーソナルストレッチ
水中運動
アクアビクス
水泳指導（赤ちゃん〜大人まで全て対象）
キッズ体操指導（アシスタント）
小学生運動教室
など
●保有資格●
・健康運動指導士
・健康経営アドバイザー
・Sintex®︎認定トレーナー
●契約スポンサー様●
株式会社ジェイエス
イオンドクター契約インストラクター
株式会社ゼット
DESCENTE FITNESSセレクトインストラクター
有限会社スタイルバイク
CLAPウェア 契約インストラクター
株式会社CNC
gi26チョコ公式アンバサダー
株式会社GAURA
さらに燃える アンバサダー
●協賛●
株式会社スポーツジュエン
スポーツジュエンBENEX6階
皆様との出会いを楽しみにしております。