プロフィール
健康運動指導士
健康経営アドバイザー
フィットネスインストラクター
柴田真梨子
現在3児の母
大分県を中心に活動中
●自己紹介●
埼玉県出身
3歳から水泳を始め全国大会3回出場し入賞
18歳から東京YMCA社会体育保育専門学校入学
身体作りのプロフェッショナルを目指す。
卒業後
20歳から都内フィットネスクラブで社員として
入社し5年間勤務
現在まで子供から高齢者まで
約4000人以上指導
フィットネスクラブ退職後
結婚を機に大分県大分市へ。
現在は主に
健康運動指導士として
各フィットネスクラブやオンラインレッスン
セミナー講師、コラムニスト
ラジオパーソナリティー
ダイエット、ボディメイク指導
イベント出演等、幅広く活動中
夢は講演講師で全国に飛び回り
１人でも多くの方に寄り添った指導をする事！
私自身3児の母であり
産後の悩みや、地方へ移住してからの
環境の変化でメンタルがやられて
顔面神経麻痺に。
運動だけでは健康になれないとわかり
食事、運動、メンタル、病気など
幅広く活かせる健康運動指導士を取得。
健康経営アドバイザーも取得し
働く世代の健康サポートも行ってます。
それからは、子供から高齢者と幅広い年齢層を対象に
健康のための指導を行っています。
●指導経験●
トレーニング指導
ストレッチ
健康体操
エアロビクス初心者〜中級レベル
ダンスエアロ
バランスディスク
骨盤背骨エクササイズ
産後ダイエット
ポールストレッチ
バランスボール
筋力アップクラス
チューブエクササイズ
パーソナルストレッチ
水中運動
アクアビクス
水泳指導（赤ちゃん〜大人まで全て対象）
キッズ体操指導（アシスタント）
小学生運動教室
など
●保有資格●
・健康運動指導士
・健康経営アドバイザー
・メンタルヘルスマネジメント三種
●契約スポンサー様●
株式会社ジェイエス
イオンドクター契約インストラクター
株式会社ゼット
DESCENTE FITNESSセレクトインストラクター
有限会社スタイルバイク
CLAPウェア 契約インストラクター
株式会社CNC
gi26チョコ公式アンバサダー
BASEFOOD
アンバサダー
●協賛●
株式会社スポーツジュエン
スポーツジュエンBENEX6階
皆様との出会いを楽しみにしております。